Płatki owsiane

Płatki owsiane Zobacz większe
wybierz:
nazwa:
waga:
cena:
Płatki owsiane
1 kg
490
Płatki owsiane
5 kg
2200

    Płatki owsiane – płatki produkowane z owsa zwyczjnego .

    Zastosowanie:
    Płatki owsiane wykorzystuje się do sporządzania owsianek, kisielu owsianego , jako składnik muesli, granoli i rozmaitych batoników. Wypieka się z nich ciasta , ciasteczka  , rożne makaroniki, spody do mazurków i kruszonki.
    Dodaje się je do wypiekanego pieczywa.
    Wykorzystywane są jako składnik kotletów wegetariańskich  i panierek.


    Płatki owsiane po ugotowaniu zwiększają swoją masę i objętość.

    Wartość odżywcza produktu

    W 100 g

    W porcji 50 g

    %RWS* w 50 g

    Wartość energetyczna

    1547kJ/376 kcal

    774 kJ/188 kcal

    9%

    Tłuszcz

    - w tym kwasy tłuszczowe nasycone

    7,2 g

    1,3 g

    3,6 g

    0,65 g

    5%

    3 %

    Węglowodany

    - w tym cukry

    63 g

    2 g

    31,5 g

    1 g

    12 %

    1%

    Błonnik

    6,9 g

    3,45 g

    -

    Białko

    12 g

    6 g

    12 %

    Sól

    0,1 g

    < 0,1 g

    2 %

    Możliwe naturalne odchylenia.*RWS- Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

    f
    g+
    tTweety na temat @Targroch