Dynia pestka łuszczona
  • Dynia pestka łuszczona
Tagi: pestki dynia
Kategoria: Ziarna i pestki
Kraj pochodzenia: Polska

Dynia pestka łuszczona

2,60 zł Brutto
Ilość:
chevron_left chevron_right

Opis


Dynia łuszczona  – rodzaj roślin jednorocznych  z rodziny dyniowatych obejmujący około 20 gatunków.
W stanie dzikim występują w strefach klimatu gorącego i ciepłego Ameryki.


Dynia jest naturalnym żródłem:

Tiaminy (Wit.B1)- która wspomaga prawidłową pracę serca
Magnezu- który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużęnia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego
Cynku- pozwala zachować zdrowe włosy, paznokcie skórę oraz w utrzymaniu prawidłowego widzenia
Żelaza- pomaga w transporcie tlenu, prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny
Fosforu- wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów
Potasu- który wspiera funkcjonowanie układu krwionośnego


Zastosowanie pestek dyni w kuchni
- Jako przekąska
- Jako dodatek do pieczywa i ciast
- Jako dodatek do sałatek warzywnych
- Jako posypka do mięsa

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

2327 kJ/556 kcal

1164 kJ/278 kcal

14%

Tłuszcz

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

45,8 g

8,5 g

22,9 g

4,3 g

33%

22%

Węglowodany

- w tym cukry

18 g

1,1g

9 g

0,6 g

3%

1%

Błonnik

5,3 g

2,7 g

-

Białko

24,5 g

12,3 g

25%

Sól

0,05 g

<0,01 g

<1 %

Witaminy i składniki mineralne

W 100 g

%RWS* w 100g

W porcji 50 g

Tiamina (Wit. B1)

0,21 mg

19 %

0,11 mg

Ryboflawina

0,32 mg

23 %

0,16 mg

Witamina E

26 mg

216 %

13 mg

Potas

810 mg

41 %

405 mg

Fosfor

1170 mg

146 %

585 mg

Cynk

7,5 mg

75 %

3,8 mg

Magnez

540 mg

144 %

270 mg

Mangan

1 mg

50 %

0,5 mg

Żelazo

15 mg

107 %

7,5 mg

Możliwe naturalne odchylenia.**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. *RWS- Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)

UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu (podobnie może być z opisami / informacjami żywieniowymi). Związane jest to z coraz częstszymi zmianami etykiet / opakowań / wzorów przez producentów. Podstawą zakupu jest nazwa widoczna nad zdjęciem. W razie wątpliwości prosimy o kontakt przed zakupem.

Opis

Kraj pochodzenia
Polska

Specyficzne kody

ean13
5903229000316