Jagody goji suszone

Kraj pochodzenia: Chiny

Jagody goji suszone Zobacz większe
wybierz:
nazwa:
waga:
cena:
Jagody goji suszone
500 g
1850
Jagody goji suszone
1 kg
3600
Jagody goji suszone
5 kg
17500

    Składniki: Jagody goji suszone to niewielkie, czerwone owoce, które rosną na krzewach porastających wzgórza i doliny Chin, Tybetu i Mongolii. Krzewy osiągają wysokość 1-3m., owoce do 2 cm.

    Zastosowanie: W Polsce najpopularniejsze (i najczęściej spotykane w sprzedaży) są suszone owoce goji. Ich spożycie należy ograniczyć do maksimum 70 sztuk dziennie. Owoce goji mają delikatny smak, można je dodawać do wielu potraw. Pasują do ryżu, zup z warzywami oraz mięs (w szczególności kurczaka i wieprzowiny). Spożywane często jako przekąski (zwłaszcza suszone owoce), doskonałe jako dodatek do muesli, ciast i deserów. Z owoców przyrządza się również herbatę oraz słodki sok.

    Jagody goji są źródłem:

    • Żelaza – pomaga w transporcie tlenu, prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
    • Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
    • Fosforu – wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów.

    Wartość odżywcza produktu

    W 100 g

    W porcji 50 g

    %RWS* w 50 g

    Wartość energetyczna

    1439 kJ / 344 kcal

    720 kJ/ 172 kcal

    9 %

    Tłuszcz

    -w tym kwasy tłuszczowe nasycone

    7,1 g

    1,5 g

    3,6 g

    0,8 g

    5 %

    4 %

    Węglowodany

    - w tym cukry

    57,8 g

    11,1 g

    28,9 g

    5,6 g

    11 %

    6 %

    Błonnik

    12 g

    6 g

    -

    Białko

    10,6 g

    5,3 g

    11 %

    Sól**

    0,06 g

    0,03 g

    1 %

    Witaminy i składniki mineralne

    W 100 g

    %RWS* w 100 g

    W porcji 50 g

    Wapń

    112,5 mg

    14 %

    56,3 mg

    Magnez

    96 mg

    26 %

    48 mg

    Fosfor

    203,1 mg

    29 %

    101,6 mg

    Potas

    434 mg

    22 %

    217 mg

    Żelazo

    8,4 mg

    60 %

    4,2 mg

    Witamina C

    18,4 mg

    23 %

    9,2 mg

    Możliwe naturalne odchylenia. **Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. *RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

    Przechowywanie: Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowniu. 

    Informacja o alergenach – W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty z dwutlenkiem siarki SO2, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 %wykluczyc wystąpienia w produkcie tych surowców. 

    f
    g+
    tTweety na temat @Targroch