Orzechy pini
  • Orzechy pini
  • Orzechy pini
Tagi: orzechy
Kategoria: Orzechy, pasty i przekąski

Orzechy pini

149,00 zł Brutto

Dostępne warinaty produktu

Wybierz: Nazwa produktu: Rozmiar opakowania: Cena:
Orzechy pini 250 g 38,60 zł Orzechy pini 1 kg 149,00 zł
Ilość:
chevron_left chevron_right

Opis

Orzeszki piniowe : to nasiona sosny pinii, która występuje głównie w północnej części basenu Morza Śródziemnego. Zwana jest ona też parasolowatą – od kształtu korony lub włoską – od miejsca występowania.

Zastosowanie :
Zalety orzeszków piniowych znane są od starożytności, kiedy to na wybrzeżu zakładano całe lasy piniowe. Mają one charakterystyczny leśny zapach sosny. Do spożycia nadają się na surowo, po usunięciu łusek, jednak ich aromat w pełni wydziela się pod wpływem ciepła, więc często podawane są po zblanszowaniu. Wykorzystuje się je do produkcji oleju piniowego, bo są bogate w tłuszcze. Stanowią też niezbędny składnik pesto.

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 15 g

%RWS* w 15 g

Wartość energetyczna

2953 kJ / 715 kcal

443 kJ / 107 kcal

5 %

Tłuszcz

-w tym kwasy tłuszczowe nasycone

68 g

4,9 g

10 g

0,7 g

15 %

4 %

Węglowodany

-w tym cukry

15,6 g

4,6 g

1,4 g

0,5 g

1 %

1 %

Błonnik

3,7 g

0,6 g

-

Białko

14 g

2,1 g

4 %

Sól

0 g

0 g

-

Witaminy i składniki mineralne

W 100 g

%RWS* w 100 g

W porcji 15 g

Fosfor

575 mg

82 %

86,3 mg

Magnez

251 mg

67 %

37,7 mg

Potas

597 mg

30 %

89,6 mg

Żelazo

5,5 mg

39 %

0,83 mg

Możliwe naturalne odchylenia.*RWS- Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal). 

Specyficzne kody

ean13
5903229002082